Vorsorge ist besser als Nachsorge

Das Thema Prävention und Fitness ist uns ein wichtiges Anliegen, denn Vorsorge ist besser als Nachsorge!
Unter  unserer Anleitung lernen Sie auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Kräftigungs- und Haltungskonzepte kennen.

 

Ihre möglichen Ziele könnten sein:
 

  • Gewichtsreduktion
  • Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit
  • Vorbeugen von muskulärer Dysbalance
  • Ausgleich zum Arbeitsalltag 
     

In einem unverbindlichen persönlichen Beratungsgespräch können wir über Ihre persönlichen Ziele reden und besprechen wie wir Sie dabei unterstützen können diese zu erreichen.

 


"Bewegung ist die Seele aller Dinge"

Paul Klee

 

Personal Training

Personal Training mit der Praxis "Physiotherapie am Pfühlpark"

Unter fachkundiger Anleitung wird ein auf Ihre persönlichen Ziele ausgerichtetes Training konzipiert.
Ich motiviere und stehe mit Rat und Tat bei der Übungsauswahl und sauberen Ausführung der Bewegungen zur Seite. Ich entwickle spezielle Trainingskonzepte, um Ihren ganz persönlichen Wunsch gerecht zu werden und Ihre Ziele zu erreichen.


Die Besonderheit eines Personal Trainings: Ich Sie führe, kontrolliere und korrigiere von Anfang bis zum Ende.

Ob Verbesserung der Alltagsfitness, Gewichtsreduktion oder rehabilitative Aufbauprogramme, ich stehe Ihnen bei Ihrem Ziel zur Seite.

 

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